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合肥65岁大叔练习瑜伽操4年多 带领“娘子军”获全国大奖

四年多来,只要是晴好天气的清晨,在蜀山区天鹅花园小区的广场上,人们总能看到王小平带着清一色娘子军练习瑜伽操。“一开始我还有点难为情,后来想,锻炼身体,只要身体好,别人说两句又有什么。”王小平说,练习瑜伽这几年,他很少感冒,更没有“三高”,“身体真正变好了。”

2017-12-10

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合肥八旬老太轻松秀瑜伽高难度动作 还免费教居民学瑜伽(组图)

10月27日,在安徽省合肥市蜀山区井岗镇卫楼社区,82岁的老人岳景霞表演瑜伽,她能够随心所欲地做出各种不可思议的高难度瑜珈动作,让现场观众目不暇接,大呼神奇。(葛宜年 摄)

2017-10-28

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全椒大妈户外练习瑜伽 享风光秀身姿(组图)

近日,全椒9位瑜伽爱好者来到全椒县大墅龙山国际旅游度假区进行户外瑜伽练习。在秋日里,9位瑜伽爱好者展身姿,享风光。

2017-10-23

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滁州全椒大妈水中做瑜伽乐享清凉(组图)

7月30日,全椒高温闷热,当地瑜伽爱好者到游泳池消夏避暑,结合瑜伽的基本动作在水中锻炼,享受清凉,放松身心。

2017-07-31

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合肥禅意瑜伽第一馆——步达瑜伽 适合静心修行的世外桃源

合肥步达瑜伽净修馆位于美丽的天鹅湖万达广场,步达瑜伽的“步达”是梵语Buddha的音译,意译为“觉”,所以步达含有“实践”与“觉”的双层意义。

2017-06-15

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家庭健身器械你知道有哪些吗?附8大便宜又实用的家庭器械

在介绍家庭那些便宜又使用的小器械之前,有必要了解下关于奇葩的家庭健身器械,这 8 大坑爹的健身用具主要包括:鸡肋「握力器」、伤膝盖的「踏步机」、并不能防止手掌磨出茧子的「手套」、练不出腹肌反而会伤到腰部「仰卧起坐板」、一不小心就把自己弹得遍体鳞伤的「臂力棒」、根本没有在练腹而且极容易受伤的「健腹轮」、买回家只会拿来晾衣服的「跑步机」、夹头发夹脸夹衣服夹猫猫狗狗让你心累到不行的「弹簧拉力器」。

2017-05-27

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2017年合肥人做瑜伽去哪儿? 附合肥本地高人气瑜伽馆大盘点

每天忙碌着工作学习,生活中充斥着焦虑不安,各种亚健康伴随在身边。是时候动起来了,你与女神的距离就差这一步!今天小编就给大家盘点一下合肥本地那些干净温馨、高人气高口碑的瑜伽馆,趁着暖暖的春天去锻炼、去健身、去变美吧!

2017-03-08

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合肥东海花园小区瑜伽馆易主引纠纷 近百名会员会费无处退

瑜伽馆易主,可是新馆主刚刚接手,开课两周便宣布关门。3月2日,省城市民胡女士致电媒体反映,她在合肥经开区东海花园小区内的瑜伽馆办了年卡,然而因为瑜伽馆转让纠纷,新馆主很快便宣布关门。据介绍,这家瑜伽馆共有90多名会员,每人缴纳会员费从1500元至6000元不等。目前,会员们无法上课,会费也不退还。

2017-03-03

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