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科学健身与饮食细节需注意 这些运动意识你需要了解

在生活中,我们常常有这样的感觉:每天早上一醒来,眼睛是浮肿的,脸好像也大了一圈。等到了下午、晚上,眼睛和脸不肿了,小腿和脚又会在累了一天之后肿胀,这也是很多人说在晚上买鞋会不准的原因。那么这种情况能不能得到改善呢?水肿惹人恼25岁的女孩李子欣说:我就是个水肿体质,有时候睡到中午或者晚上喝酒,第二天一起来眼睛能小一圈,加上我本来就有点婴儿肥,会看起来整个人胖嘟嘟的,没有精神。不知道喝水少一些会不会好一点。一般人想到水肿总会认为是水喝得太多。事实上,水肿指的是体内液体过多聚积在细胞间隙,从而造成体内水分积聚。

2018-06-23

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安徽文一男篮10日揭幕战迎河南 徐长锁剑指联赛开门红

6月10日19:30,2018年NBL联赛首轮全面打响。安徽文一将坐镇主场安徽省体育馆,迎战河南赊店老酒。文一男篮主教练徐长锁表示,这场比赛必须要拿下,赢得联赛开门红,从而为后面的联赛征程开个漂亮的好头。

2018-06-07

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庆祝“六一儿童节” 欣民的羽球教室 举办趣味羽毛球公开课

6月2日上午八点半,由安徽省体育中心青少年培训部主办的庆祝“六一儿童节”主题活动暨欣民的羽球教室全体学员趣味羽毛球公开课在大众羽毛球馆隆重举行。

2018-06-06

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第八届安徽省直机关运动会盛大启幕 参会人员达三千余人

开幕式由安徽省体育局局长高维岭主持。全体起立高唱国歌,鲜艳的五星红旗在体育馆内冉冉升起。接着,举行了升省直机关运动会会旗、唱省直机关运动会会歌仪式。随后,省政府副省长王翠凤致开幕词,省人大常委会副主任刘明波宣布开幕。

2018-06-01

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2018“世界杯该你上场”安徽体彩世界杯大型路演活动正式启动(组图)

有奖问答、电子竞技比赛竞猜、分贝仪挑战赛、颠球大赛……5月26日,由安徽省体育彩票管理中心主办、安徽星报传媒有限责任公司承办的2018“世界杯该你上场”安徽体彩世界杯大型路演活动启动仪式在蚌埠举行。

2018-05-30

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宫鲁鸣率领众将集体亮相出征仪式 文一男篮剑指联赛冠军

2018年NBL联赛将在6月10日拉开帷幕。5月27日,文一集团在文一白马山国家篮球公园举行《第一体育》栏目开播暨文一男篮出征仪式发布会。由文一集团冠名的《第一体育》栏目将于6月中旬每周日晚21:30在安徽广播电视台公共频道播出。面对即将到来的新赛季,文一篮球俱乐部董事长宫鲁鸣明确表示,夺冠是文一男篮永恒的目标。同时,文一青年队也将首次对全国青年联赛冠军发起冲击。

2018-05-28

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全国“苗苗杯”小篮球华东区赛在安徽省体育中心圆满落幕

为积极推动青少年篮球,把篮球扎根校园的理念,丰富青少年同学们的课余生活,强身健体提高综合素质,检验训练成果,增强团队意识和集体凝聚力,充分展现广大青少年同学们的积极拼搏精神风貌。

2018-05-26

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“佳沃杯”国际男篮对抗赛在蚌埠精彩上演 为市民奉上体育大餐

5月18日晚7时30分,由蚌埠市人民政府主办,安徽省体育中心和蚌埠市体育局共同承办的“佳沃杯”国际男篮对抗赛在蚌埠市龙湖体育馆精彩上演。省体育局副巡视员刘晓辉、省体育中心主任徐广峰前往现场观看了比赛。

2018-05-26

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