你见过凌晨4点的合肥吗?24小时健身房现身合肥推崇自助式健身

我要评论 2017-04-27 09:30 来源:合肥文体博览
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几年前,24小时健身房在美国走红,如今,这拨健身之风终于刮到了我们身边。一种以智能手环和APP配合使用,呈现无人化店面管理的24小时自助健身房已经登陆合肥。

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晚上9点半,记者来到了位于蜀山区天达路的一家24小时健身房。一般的健身房晚上十点左右已经没有人健身,然而在这里,陆续还有市民前来自助健身。

24小时健身房负责人吴志鹏告诉记者,健身者来这边之后,是完全自助的,他可以用智能手环开启门禁,识别会员ID后,灯光、空调、窗帘自动打开;再往里走,手环开启柜子和淋浴间;手环启动跑步机,数据会实时传输到app上。

这种24小时健身房的特点是:智能手环感应开门、24小时通宵营业、智能化管理健身流程、社区式进场健身。住在周边小区的白领钟炜已经是第三次来到这个健身房了,他对这种有点潮的自助式健身方式很感兴趣。

钟炜说,“平常健身房10点就关门了,对我们这种工作时间不固定又想健身的人来说不太友好,这种它24小时,我晚上下班时间晚,下班之后也可以过来锻炼。”

另外一位健身者付燕说,“因为我是从事文字工作的,时间很不固定,无意间看到了这边,没想到咱们合肥还会有这种24小时的健身房,很适合我这种时间不固定的,随时想来就能来。”

对许多健身爱好者来说,由于工作等原因,抽时间健身就像是“挤牙膏”一样困难。24小时健身房的出现,方便他们能在任何时间进行锻炼。而与普通的大型健身房相比,24小时健身房的面积则要迷你许多,一般在200至300平米左右。据健身房的管理人员介绍,目前,合肥深夜、凌晨时段来24小时健身房健身的人一般在维持在10人左右。

“24小时健身”不仅仅是指商家一种全天候的运营模式,更是健身群体一种“不要找任何借口逃避锻炼”的态度。据了解,像这样的24小时健身房目前在合肥已经有了4家,为“昼伏夜出”者提供便利。不过,专家提醒,健身首先要了解自己的身体状况,在使用力量训练器材时,要量力而行。不要为了挑战自己,刻意将健身时间安排在半夜。

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原标题:“24小时健身房”现身合肥
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