ARGON 18“铸铁营”合肥站_徽铁铁人三项俱乐部_万家运动_万家热线
活动详情

ARGON 18“铸铁营”合肥站

主办方:徽铁铁人三项俱乐部4364

  • 不限
  • 2017-03-11 09:00:00 — 2017/03/12 00:00
  • 2017-03-11 00:00:00
  • 金寨路科大高科技广场北二座16
  • 活动详情
  • 已报名
  1. 1. 2017年3月11日由王开元老师讲解功率训练、周期训练及Bike Fitting。


    地址:徽铁大本营


    时间:9点在徽铁大本营签到,培训日程如下▼

     

    2. 2017年3月12日由兴升阳公司提供30台豪华公路车、铁三车开启环湖飚速之旅!


    路线:徽铁大本营出发骑行至环湖大道三桥


    时间:9点30分徽铁大本营签到领车,10点出发!

     

    -------------导师:王开元 -----------

    他拿到IRONMAN KONA名额

    可不光光是凭“天赋异禀”四个字

    他是铁人

    更是懂得利用科学知识武装自己的训练达人——

    LOCOMO耐力训练运动体系创始人

    中国国内最早的自行车功率训练的倡导者与实践者

    《功率计在自行车训练和竞赛中的应用》著作联合译者

    中国最早开展Bike Fitting服务者之一

    7年高端自行车店零售第一线经验

    服务于上海本地绝大多数的自行车和铁三业余高水平选手

    上海体育学院运动人体科学专业硕士研究生

    获得2017 Ironman Hawaii World Championship Kona大铁世锦赛资格


    无论你是想更快还是更强

    都可以从他身上汲取强大的洪荒之力

     

    -------一套科学训练方法-------


    开元老师的铁三强化训练能为你带来什么?

    更强的核心力量和耐力

    更好的踩踏效率和输出功率

    更全面的综合身体素质


    更重要的

    是目标明确的训练理念

    和不断挑战更高目标的强者姿态

    激励你为2017做系统训练安排!

    ARGON 18 铸铁营

    拒绝黑练!

     

    ----------课程内容----------


    1.铁三中的Fitting

    揭晓铁三车与众不同的奥秘

    开元老师现场还将透露铁三中踩踏的独门秘籍


    2.体验式功率训练

    人人有功练

    手把手教你如何使用功率计


    3.独家定制内容

    (根据报名页面中收集大家的问题而特别安排

    请大家认真填写自己遇到的问题)


     活动联系人 唐定军 186-5512-8989


说明文字

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